Lucid Rüya Nedir?

Merhaba arkadaşlar bu gün sizlere Lucid Rüya nedir ve nasıl görülür bu makalemde onlardan bahsedeceğim.

Lucid Rüya Nedir ?

Lucid Rüya, rüyanızı görürken bilinç altınızın açık olması yani rüyanızı kendi kontrolünüze almaktır.Asıl adı Lucid Dream‘dır yani rüyayı kontrol edebilme durumuna Lucid Rüya diyoruz.
*Rüya esnasında gerçekleşir.
*Genellikle Rem denilen uyku aşamasında görülür.
Belki çoğu insan bu durumu yaşamıştır fakat farkında değilidir.Bazı insanlarda istemese bile rüyasını kontrol eder bazı insanlar ise ne kadar çok istese’de rüyasını kontrol edemez. Lucid Rüya bilimsel olarak kanıtlanmış ve açıklanmıştır. Lucid rüyayı isterseniz 100 kere yapın isterseniz 1000 kere yapın Lucid Rüya görme yeteneğinizi kaybedebilirsiniz

Peki İstediğimiz Zaman Lucid Rüya Görebilirmiyiz ?

Evet istediğiniz zaman Lucid Rüya görebiliriz ama yukarıda bahsettiğim gibi bir kere gördüm diye her zaman göreceğimiz anlamına gelmez yanı bu yeteneğimizi kaybedebiliriz.Fakat birde hiç rüya göremeyen kişiler vardır bu kişiler Lucid Rüyayı’da göremez.Şimdi bu yöntemlerden en etkili olanına bir bakalım.Kendinize bir eşya veya bir renk seçmelisiniz, seçtiğiniz eşyayı veya rengi ne zaman görürseniz ben rüyada mıyım diye sormanız gerekir.(Bunu her gördüğünüzde tekrarlayıp yapmalısınız) Belirlediğiniz rengi seçtikten sonra her zaman o rengi gördüğünüzde uçmayı veya yükseğe zıplamayı deneyin bunun sebebi ise rüyada olup olmamanızı kontrol etme amaçlıdır, eğer o sırada rüyada iseniz zaten yükseğe zıplayacak veya uçacaksınızdır. Bunu yapmamızın amacı ise ne zaman o seçtiğimiz rengi veya eşyayı görsek bilinç altımıza bu soruyu sordurmak ve uçmayı veya yükseğe zıplamayı denemek için bu işlemi yaparız.İnternet’de yüzlerce yöntem var bu yöntem sadece onlar bir tanesidir ve en kolay yöntemler arasındadır.

Lucid Rüya’nın Faydaları

1) Lucid Rüya insanı rahatlatma ve kendine olan güvenini artırır.
2) Hayal gücünü ve yaratıcılığını geliştirmeye yardımcı olur
3) Lucid Rüyada, rüyanıza kaldığınız yerden devam etmeniz mümkündür.
4) Lucid Rüyadan uyandığınız’da kendinizi çok mutlu hissedersiniz.
5) Bakış açınız değişecektir.
6) İstediğiniz her şeyi Lucid Rüya sayesinde gerçekleştirebilirsiniz.(Bir nevi kendi dünyanızın tanrısı oluyorsunuz)
7) Lucid Rüyadan Astral Seyahate geçmek daha kolaydır.
8) Lucid Rüyada yapılabileceklerin sınır yoktur, sınırı siz belirlersiniz.
9) Eğer rüyanızda sizi rahatsız eden veya korkutan bir şey varsa Lucid Rüya sayesinde, sizi neden rahatsız ettiğini sorabilirsiniz ve cevabını’da alırsınız, dediğim gibi bir sınırı yoktur.

Lucid Rüyanın Zararları

Her ne kadar rüyanızı kontrol edebilmek hoş bir şey  olsa’da her güzel şeyin birde zararı vardır illaki .Lucid Rüya insan gelişimine katkı sağlar ama her şeyin fazlası’da zarardır bunu unutmamak lazım.

Peki bu durumun asıl zararı nedir ?

1) Uyku düzeniniz bozulur.
2) Dünya aleminden kendinizi soyutlarsın.
3) Eğer gerçek dünyada mutsuzsanız sanal dünya size daha anlamlı ve tutkulu gelecektir.
4) Eğer bu durumu sürekli olarak yaparsanız beyniniz sürekli meşgul olduğundan çok fazla yorgun düşersiniz.
5) Eğer rüyanızda olaylar istediğiniz gibi gitmezse psikolojik sorunlara yol açabilir.
6) Sürekli uyuma isteği oluşur ve şişmanlığa’da yol açabilir.
7) Sürekli bu durumu tekrarlamak ciddi bir hastalığa yol açabilir hatta ölümlere’de sebep olabilir.
8) Lucid Rüya yüzünden ölen kişilerde vardır.(Sayısını tam hatırlamıyorum)
9) Lucid Rüya yüzünden psikolojik tedavi gören kişiler’da vardır.

Bir cevap yazın